Naast individuele begeleiding geef ik met veel plezier workshops en lunchsessies over gezonde voeding – laagdrempelig, interactief en altijd praktisch toepasbaar. Of het nu gaat om een lezing bij jou thuis, een sessie op kantoor of een actieve workshop op locatie, ik zorg voor inspiratie én inzichten waar je direct mee aan de slag kunt.

Enkele voorbeelden van sessies:

Supermarkt Survival – leer slimme keuzes maken tussen de schappen

Etiketten Lezen – ontdek wat er écht in je voeding zit

Gezonde voeding in de praktijk – van mythes naar makkelijke maaltijden

De workshops zijn geschikt voor zowel privégezelschappen als bedrijven die vitaliteit en gezondheid bij medewerkers willen stimuleren. Alles wordt op maat gemaakt, passend bij de doelgroep en jullie wensen.

Wil je meer weten of een sessie boeken? Neem gerust contact op, ik denk graag met je mee!